Rust & Ruimte – een 3-maanden traject

Voor wie vastloopt in rouw, stress of levensovergang en verlangt naar rust, ademruimte en verbinding met zichzelf.

Of je nu een dierbare bent verloren, afscheid hebt moeten nemen van werk of gezondheid, of merkt dat je hoofd en lijf vol spanning zitten – dit traject helpt je ruimte te maken voor jouw rouwproces én jouw herstel.

Wat levert het je op?

Dit traject is geschikt als je behoefte hebt aan overzicht, stabiliteit en een eerste zachte structuur in je rouw.

Je krijgt:

  • 4 individuele sessies van 75–90 minuten
  • lichaamsgerichte rouwbegeleiding
  • Lutografie-opdrachten voor thuis
  • een rustige start met haalbare stappen

Passend als je voelt:
ik wil niet blijven doorduwen, maar ik weet ook nog niet wat ik nodig heb.

Investering

De investering voor het 3-maanden traject bedraagt € 425.
Betaling in termijnen is mogelijk.

Ik realiseer me dat dit een bedrag is om bewust voor te kiezen. Veel mensen ervaren het als een waardevolle eerste stap: niet langer alleen dragen, maar begeleid worden.

Doorstroomregeling

Start je met het 3-maanden traject (€ 425) en wil je daarna verlengen? Dan verreken ik:

  • 3 → 6 maanden: € 60 verrekening
  • 3 → jaar: € 125 verrekening

Waarom een traject?

Een rouwproces vraagt tijd, veiligheid en herhaling. Een traject geeft je de ruimte om:
Dieper te landen in je lijf en je proces
Niet na 1 sessie weer “terug bij af” te zijn
Werkelijk verandering en ademruimte te ervaren

Losse sessies geven vaak kortdurend verlichting, een traject helpt je de beweging te beklijven.

Hoe boek je?

Tijdens een gratis kennismakingssessie plannen de eerste sessie in. Wil je meteen starten? Boek dan meteen jouw eerste sessie bij het traject van jouw keuze.